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一个西医16年的过敏性鼻炎，后来自己用中
▲一个医生自述：过敏性鼻炎陪了我十六个春夏秋冬，至今想起那一段灰色的日子，我的内心仍有一份阴霾。
导读
从中医的角度来看，她所有的病主要集中在上焦，尤其以肺部为主。因为没有舌脉诊，很难准确判断病因，但是以她的“咳喘不得卧”、流清涕、怕冷这些症状可以看出，她属于小青龙汤证。如果她当时能找个中医对证用药一下的话，身体可以更快地恢复。
来源：懒兔子
1一个医生的自述：我知道自己过敏性鼻炎，可是也没有办法
过敏性鼻炎陪了我十六个春夏秋冬，至今想起那一段灰色的日子，我的内心仍有一份阴霾。
回到这个年轻美丽的小镇，回到父母亲人的身边开始工作，我就迎来了我的鼻炎时代。
动不动就会猛打一阵喷嚏，清水一样的鼻涕哗哗流下来，然后是鼻塞和头昏脑胀。最初，眼睛会痒，第一次的时候我无所畏惧地使劲揉眼睛，为了止痒。揉完之后，发生的恐怖情形，让我再也不敢第二次揉眼睛止痒了：眼睛又痛又痒，双眼通红肿胀，球结膜水肿得亮晶晶地从眼睑里鼓出来闭不上眼睛，看起来十分恐怖。赶紧又是口服抗过敏的药，又是滴激素类的眼药水消肿止痒抗过敏，好不容易才让眼睛慢慢消肿了。以后眼睛即便再痒，我也不敢任性去揉了。
以后经常会“感冒”：打喷嚏，流鼻涕，咽干嗓子痛，我的抽屉里常备的药物就是：康泰克、快克、白加黑和扑尔敏。为了控制症状我还注射长效的激素，那也只能是缓一时之急。我的症状时轻时重，三天两头需要吃点儿感冒药。我知道自己过敏性鼻炎，可是也没有办法。我就是对这里过敏，又能怎样？要离开这儿换工作？家人怎么办？到了其他地方难道就不会过敏了吗？
就在这些喷嚏鼻涕的陪伴下，就在这些康泰克扑尔敏的帮助下，我的症状逐渐越来越多越来越重：不能收拾衣柜，只要打开衣橱收拾衣服，肯定是接着就打喷嚏打个没完，流鼻涕流个不停；也不能收拾被子，换个被罩，拆洗一下褥子，那对我简直就是一种考验，戴上口罩，卫生纸堵上鼻子，也是匆匆忙忙如临大敌；每天晚上更是无奈的情形，鼻子水不停地流，擦也擦不完，满地都是擦鼻涕的卫生纸，实在没办法就用纸堵上鼻子，张着嘴呼吸，不一会就口干舌燥嗓子干疼……
再后来，更悲催的事情就发生了。值夜班的时候，因为值班室温度太低，拽出被子盖上，半夜里居然就哮喘急性发作，满肺呼噜呼噜都是哮鸣音，鼻塞之后鼻子一点儿都不通气，憋得我端坐呼吸，吸氧也吸不进去，我就在值班床上咳嗽喘憋了半夜。以后又因为受凉得了肺炎，而且持续了两个月才好。再然后，就是不时地鼻炎、鼻窦炎、哮喘发作，每天晚上因为喘憋辗转不能入睡，白天就是头昏脑胀头重脚轻头晕目眩……除了那些抗过敏的药物，我又备上了支气管解痉药、吸入性激素药。我天天在跟过敏性鼻炎和哮喘做着持续的斗争。现在回想起来，那真的是一段太灰暗太绝望的日子。
有一天，先生无奈地看着我说：你还是内科大夫呢！你看看你的身体！鼻炎、咽炎、结膜炎、肺炎、哮喘，你还有好地方吗？！我无言以对。
偶然的机会，我接触到了中医体质辨病的知识。像我这样怕冷、鼻炎和哮喘的病人，到了夜间症状会加重，那不就是阳虚体质造成的吗？“正气存内，邪不可干。”扶正祛邪，才是我的出路啊！
我开始注意自己生活中各方面的细节：避免受寒，尽量不吹空调风扇，不吃冷饮，气温变化及时增减衣物，每晚热水泡脚，睡觉关窗户，穿长袖长裤睡衣；早上有空的时候，我按摩拍打肺经，敲打撞击按摩背部振奋阳气；下午的时候我拍拍打打四肢，踮踮脚，做几个下蹲；晚上泡完脚，敲敲足跟，按按涌泉穴、三阴交穴；躺在床上，我推推腹部，滚滚背；养成锻炼身体的习惯，走路、打排球或者跳健身操；按时作息，保证足够的睡眠时间……
记得很清楚的是，有一天晚饭后在公园散步，我有点儿迟疑地跟先生说：“这些天我没流鼻涕打喷嚏啊！我的鼻炎好像好了。”我仔细回想一下，喷嚏鼻涕确实有些日子没有光顾了，晚上睡觉也没有要堵上鼻子张嘴呼吸了！他问我，那是怎么好的呢？我认真地回想一下几个月来自己的改变，也确认正是这些改变彻底治愈了我的鼻炎。我不是对这个小镇过敏，而是这些年我的体质太差，身体总会出现这样那样的症状来提醒我该改善体质了！
能够摆脱陪伴了我十六年的顽疾给了我很多的启示，也给了我学习的方向：注重锻炼身体，把健康掌握在自己手中；学习中医知识，帮助更多的人维护健康！
平时工作中我遇见很多过敏性鼻炎的病人，我会把自己的经历告诉他们，会建议他们从生活方式的各个方面去改善自己的健康状况。尽管每个人的情况都不尽相同，但是加强锻炼，改善体质，扶正祛邪，是我们走向健康的共同之路。如果你也正受其苦，你可以试试我的办法，我相信，有一天你也会跟过敏性鼻炎说再见！
2她是体质问题，身体在用各种症状不断地提醒她，要改善体质了
虽然文中没有明说，但是能看得出来，作者是一位西医的内科大夫。我们经常可以看到，很多西医大夫自己本身的身体并不好，常常一身的病痛。这个既和他们大强度的工作量有很大的关系，也和他们长期因为急诊病人或手术或值夜班，导致饮食、作息时间都非常不规律有关，所以先向这些辛苦的大夫们致敬。
但是从另一方面来看他们的“医不自治”，主要体现在现代医学是靶向医学，把人体是分割开来进行治疗的，尤其是标证治疗，导致了很多急性病变成慢性病，慢性病无法除根儿。
但是说到底，正如她自己最后总结的一样：她是体质问题，身体在用各种症状不断地提醒她，要改善体质了！
而从中医的角度来看，她所有的病主要集中在上焦，尤其以肺部为主。因为没有舌脉诊，很难准确判断病因，但是以她的“咳喘不得卧”、流清涕、怕冷这些症状可以看出，她属于小青龙汤证。如果她当时能找个中医对证用药一下的话，身体可以更快地恢复。
那为什么不用任何药物的辅助，仅仅只是改变生活习惯，就能慢慢地治愈鼻炎、咽炎、肺炎、哮喘、结膜炎这类反复发作的慢性病呢？就是因为这些在中医里都是症状症状症状，不是病源。
今天就简单地跟大家讲一下怎么治疗结膜炎吧。
结膜炎的症状为患眼异物感、烧灼感、眼睑沉重、分泌物增多，眼底充血，当病变累及角膜时可出现畏光、流泪及不同程度的视力下降。其实也就是我们经常说的“红眼病”“火眼”。
这个病从中医的角度来解释，多为上焦内热。与红眼病常常同时出现的还会有牙龈肿痛、咽喉肿痛、头痛等上焦的热证。
对于急性发作的结膜炎，吃黄连上清片就可以了。
黄连上清片：黄连，栀子（姜制），连翘，蔓荆子（炒），防风，荆芥穗，白芷，黄芩，菊花，薄荷，酒大黄，黄柏（酒炒），桔梗，川芎，石膏，旋覆花，甘草。
功效为清热通便，散风止痛。
主治上焦内热。症见头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，暴发火眼，大便干燥，小便黄赤。
如果是慢性结膜炎，经常反复发作，但是病情比较轻微，则多半是阴虚造成的虚火上炎，这时候用滋补肾阴的左归丸，效果就很好了。实在懒得，煮点儿乌梅汤喝也是一样，乌梅可以收敛浮火。
总之，这些所谓的炎症，都是症状，除非是急性发作，病情严重，否则确实不需要服药，利用日常保健改善体质，完全都可以自愈。
有些人，既不愿改变自己不良的生活习性，又不想生病受罪，这种好事儿，哪有呢？
感谢作者分享，希望所有的医生都能好好照顾自己，这样才能帮助更多的病人。■
罗大伦：桔梗元参汤，乾隆御医黄元御的鼻炎特效方
罗大伦CCTV《百家讲坛》中医专家
年生，辽宁沈阳人，北京中医药大学中医诊断学博士，原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》《名医是这样成名的》系列。
导读黄元御治病思路：万病一个圆圈，心肝脾肺肾，升降浮沉一气周流，若气机升降失调，体内的圆圈不转了，则百病由生。因此对于鼻炎的治疗，黄元御也是用一气周流，调理气机升降的方法，覆杯而愈，效若桴鼓。
来源：罗大伦博士博客
1桔梗元参汤：治疗“肺气郁升，鼻塞涕多者”
前两天在天涯论坛里的一个网友，没有任何中医基础，自己有鼻炎，怎么都治不好了，最后无奈，就自己从黄元御的《四圣心源》里挑了个治鼻炎的方子，然后在家人的注视下，毅然服用，结果没两天就基本好了，这位朋友每天都现场报道服药情况，各位有兴趣的可以查查。
这帖子是网友提供给我的，我看了也大吃一惊。这个治鼻炎的方子叫桔梗元参汤，是治疗鼻塞、鼻涕多的那种鼻炎。方子是：
桔梗9克、元参9克、杏仁9克、橘皮9克、半夏9克、茯苓9克、甘草6克、生姜9克。
就这么个方子，基本属于食疗的范围，里面多半的药都是食物。
我给各位解解，其中桔梗是升的，开肺气、解毒排脓；元参是升的，润燥解毒；杏仁是降的，降肺金之气；橘皮入气分，清理肺气，化痰降逆；半夏是降的，和胃降逆；茯苓是升的，去除水湿，助脾气之升；甘草是补脾胃的，坐镇中州；生姜是散寒的，可以散在外表之寒。
就是这么个简单的方子。黄元御认为是这个圆圈转得不大灵光了，导致上面的气机堵在那里，所以会出现鼻塞等症状。中医以前也说过：九窍不和，皆属脾胃。就是这个道理。
网友paopao问：这里请教楼主，我女儿今年11岁，自小就有鼻炎，夏天症状不明显，一到冬天就鼻子塞住或者不停流清涕，能用什么方子？
罗大伦答：朋友你好，可以用黄元御的方子，就是桔梗元参汤。这个方子黄元御自己说是治疗“肺气郁升，鼻塞涕多者”，一般的鼻炎如果是鼻涕多的，只要鼻涕不黄，效果还是不错的，我经常给人开这个方子，大家服用后，效果还都可以。有位叫加减五味子的网友，她的鼻炎很久都不好，后来自己看书看到这个方子，就在家人的注视下毅然服用，结果没几服药，鼻炎就好了，其实这个方子不用那么担心的，因为方子里面的药物都很平稳，是个非常平和的方子，平和得近乎食疗，试着服用几服是没有问题的。只是小孩子的用量减一半就可以了。
2中医治疗鼻炎的机理：以补正气为本，驱除外邪为主
另外，对鼻炎也可以使用外用药，去药店买几十克芙蓉叶，让他们给研成粉末，自己用榨汁机磨也可，然后上到鼻子里，我以前是把这个粉末放到口罩的夹层中，让患者戴，这样疗效也不错。
我们通常所说的鼻炎，大多都是鼻腔处于一个气机壅滞的状态。根据我们中医的理论，肺气本来是应该下降的，这样人体上部的气机才不至于壅滞，可是现在肺气为什么不降呢？原来，除了肺经自己的问题，还有胃在里面捣乱，胃气本来也是应该下降的，“胃气以降为顺”，我们每天吃的东西，都要下去，胃气降了，胆气和肺气也都降了，所以黄元御调理这个鼻炎是从中焦下手的。
你看方子里，法半夏就是一味药性下降的药物，法半夏、茯苓、甘草是黄元御的三驾马车，旋转中焦的，然后再加上一些调理肺经的药物，这样气机就流动开了，也不至于壅滞在上面了，所以鼻炎也就有了解除的机会。
梦不回的唐朝问：罗兄，上面提到的治疗流鼻涕多的鼻炎方子，不知饮法如何？一日几次？一付药煎几次？
罗大伦答：黄元御的这个方子，水泡半个小时，熬药时水开15分钟即可，一日喝两次三次都可以，一付药煎两次就可以了。这个方子有的人效果非常明显，有的人也反映没有什么改变，尤其是病情重的患者，可以再外用芙蓉叶。我的建议是不要多喝，两三服药即可，是否见效自己就有体会了。黄元御的这个方子特别平和，近乎食疗，所以我才把它贴出来。
如果是寒邪深入的那种总是打喷嚏的过敏性鼻炎，这个方子力道则显得不够，一般还需要使用麻黄附子细辛汤等方子来治疗。很多朋友都有过敏性鼻炎，大多数人都是因为正气不足患病的。
中医认为，正气足时，如果有外邪侵入，人体是可以控制局面的。如果正气弱（主要是阳气弱），外邪来的时候，人体就会不断地试图把它宣出，但是总是不成功，所以会出现不断地打喷嚏等反应。根据个体不同，方证对应，基本以补正气，驱除外邪为主，我个人用到麻黄附子细辛汤也比较多。我再把这个方子写一遍：
细辛3克、五味子5克、薄荷9克、射干9克、法半夏9克、杏仁9克、枳壳9克、桔梗9克、沙参9克、陈皮6克、瓜蒌壳9克、甘草3克，如有黄痰等热证，加入黄芩5克、桑白皮9克
这个方子也是参考江西著名老中医林鹤和老先生所创立，是我学习而来，我不敢掠人之美。一个老中医，一辈子都会有那么一些效方，这些里面都是闪光的精华，我们不学习，不总结，就可惜了。很多医生在临床中面对久咳的患者束手无策，却不知早有人总结出治法了。
此方我应用多年，治好久咳患者无数，许多都是咳了两三个月甚至更久，医院毫无办法者，一般在四服到五服之间痊愈，不用多服。之后可以用通宣理肺丸或者金匮肾气丸善后。■
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