发作性睡病对我们的影响

发作性睡病对我们的影响

发作性睡病是一种疑难杂症，但是在我们生活里却时时存在。

猝倒，嗜睡，睡眠瘫痪，失眠等都是发作性睡病。

发作性睡病的危害：影响智力发展发育、学习能力、记忆力减退、注意力不集中还会影响到社交语言功能，这些都会导致孩子心理健康、发育，严重会导致精神疾病，比如精神分裂、抑郁症、自闭症、焦虑症这些症状不分时间地点都可能会发生，比如上班、过马路、上课，都会发生猝倒或者无意识睡眠，这对我们来说是非常害怕的。

失眠怎么回事？

发作性睡病引起的失眠，可能因频繁的入睡前幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续，无法一觉到天亮；也可能是因为白天嗜睡的时间过长，而干扰到晚上的睡眠。发作性睡病患者一天24小时的总睡眠时数，并不比正常人长。

如果出现失眠的表现，就应该改掉生活中的恶习，比如要改变那些不利于睡眠的生活习惯，如饮酒、饮咖啡、喝浓茶、晚睡等，避免睡前过度兴奋。还要减少内心的忧虑和恐惧不安，做到按时作息。情况严重可以及时就医。

嗜睡表现

　　发作性睡病的患者大多均有白天突然睡眠发作现象。发作时可以是在学校里、公共汽车、饭桌前或是在看电视时。亦有一些孩子在排队或洗澡时突然进入睡眠状态。

这些都是最常见情况，我们一定要多加小心。

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