睡眠障碍不仅仅是说失眠

睡眠是我们经常认为理所当然的事情。对于一些人来说，睡觉只是躺着和闭上眼睛的问题。这些患有睡眠障碍的人，生活总是围绕着怎样睡觉这个问题。那么生活中常见的睡眠障碍都有哪些呢，他们又会导致什么样的症状。

失眠

失眠症是最基本的睡眠障碍之一，由多种因素引起。如果您发现自己患有失眠症，要立即处理治疗，因为长期的失眠会导致严重的副作用，如抑郁症，压力和慢性疼痛。

打鼾

在临床上把鼾症分为生理性和病理性。生理性鼾症又称良性鼾症，是由感冒疲劳引起时间短暂，通常不会影响正常呼吸时的气体交换，只要改变睡姿就可以缓解。病理性鼾症是睡觉后鼾声响度增大超过60dB以上，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。因此OSAHS是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。

不安腿综合征

不安腿综合征是一种人的腿部会引起疼痛的状况，缓解疼痛的唯一方法是将腿部移开。这会导致人睡眠不安稳，因为疼痛或是不断的腿部动作会唤醒他们。这种病虽然对生命没有危害，但却严重影响患者的生活质量。人们通常不会因为这种疾病就医，反而将这种疼痛归因于紧张，痉挛或衰老等原因。

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