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胡同深处的心理治疗中心（央广网记者韩靖摄）央广网北京3月20日消息（记者韩靖申珅）在喧嚣的北京二环路边，穿过一条安静的胡同，小路尽头的一座四合院显得安静又神秘，这里便是首都医科医院心理治疗中心。任小丹在观察院子里患者的状态（央广网记者韩靖摄）任小丹正在患者房间查房（央广网记者韩靖摄）36岁的任小丹是临床心理病房16区主治医师，她的病人大多患有焦虑障碍、强迫症、进食障碍或抑郁症等精神障碍，这些患者几乎都有一个共同的临床特征——失眠。护士在为患者佩戴监测仪器（央广网记者韩靖摄）晚上7点30分，在睡眠监测室里，护士正在为一名患者佩戴监测设备。睡眠监测可以为睡眠障碍治疗提供数据指导。护士在为患者佩戴监测仪器（央广网记者韩靖摄）睡眠监测准备就绪（央广网记者韩靖摄）通过近12个小时的睡眠监测，医生能够收集患者的脑电、心电、呼吸节律、血氧饱和度等数据，同时患者在睡眠中的翻身次数、腿动次数甚至是眼动情况都能被仪器采集到，任小丹医生将通过这些数据来评估患者的睡眠状况。护士通过电脑可以实时监测患者的睡眠质量（央广网记者韩靖摄）人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，可见睡眠对于人的重要性。有调查显示，当下我国超3亿人存在睡眠障碍，其中超3/4的人晚11点以后入睡，近1/3的人熬到凌晨1点以后才能入睡。任小丹正在为患者进行心理治疗（央广网记者韩靖摄）由于社会发展多元化，人们生活节奏加快，“睡不好觉”的人越来越多，这一现象在任小丹医生的临床诊断中也是能印证的。任小丹介绍说：“近几年，因为睡眠障碍来求诊的人数是增多的，但是睡眠障碍只是一个表象，在其背后有很多因素，包括人际关系、家庭关系等引起的情绪和心理问题，这也是我们

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