异态睡眠

问

什么是异态睡眠？

答

有一些睡眠现象不太常见且表现奇怪，有时甚至很难分辨是醒着还是睡着，这样的一类睡眠现象通常称为异态睡眠。

　　　　常见的异态睡眠

●夜惊症：是最为戏剧性的一种唤醒障碍，通常一开始会发出令人毛骨悚然的尖叫，表现出极度恐慌，不断地重复某种动作，且不易安抚。

●睡行症：俗称“梦游”，多见于儿童及青少年，发病率为1%到17%，表现为睡眠时出现无意识的行走和活动，之后又可继续入睡，其睡眠中行为的复杂程度与持续时间不尽相同。

●做梦睡眠相关行为障碍：能够把梦中的情景变为行动，常在睡眠中出现阵挛、踢腿等击打动作，并伴有喊叫、咒骂等表现，其睡眠行为与梦中的情景一致，此病多见于50岁以上的中老年人，可能是帕金森病的早期表现。

　　　　　　　　　　其他异态睡眠　　　　　　★

●睡眠相关磨牙

●不宁腿综合征：是临床上比较常见的疾病，主要表现为静息状态下难以名状的下肢不适感，活动下肢后不适感可解，停止活动后症状再次出现，迫使下肢发生不自主的运动，影响夜间睡眠。肢体不适感表现为虫爬、蠕动、拉扯、刺痛、痒、发胀或麻木等。

●睡眠麻痹或睡眠瘫痪（俗称鬼压床）

发作性睡病：不可抗拒的睡眠发作，反复出现突然入睡，不分时间地点，甚至在行走、骑车时也会突然倒地睡着，睡眠片刻后又恢复正常，常被误诊为癫痫发作，此病病因不清多见于儿童及学生。

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