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2024/6/23
世界睡眠日丨超3亿人存在睡眠障碍运动与睡
脸部白癜风能根治吗 https://news.39.net/bjzkhbzy/180529/6288655.html资料图片我国有超3亿人存在睡眠障碍。69%的运动人群感受到良好睡眠可改善健身状态；88%的规律运动人群愿意通过睡眠改善运动效果；每天睡眠时长为7-8小时的运动人群，运动热情更高……3月21日是世界睡眠日，中国睡眠研究会发布《年运动与睡眠白皮书》，指出运动与睡眠的关系。运动人[详细]
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2024/6/23
世界睡眠日丨五问熬夜失眠补觉有用吗
白癜风治疗体系 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/180601/6298359.html01:06四川在线记者魏冯摄影报道中国睡眠研究会《全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》表明，全民宅家期间，晚睡概率普遍提高，凌晨后就寝的人超过50%，与此相伴的是早起动力大减，宅家期间熬夜人群男性偏多，占比56%。中国睡眠研究会发布的《中国睡眠指数报告》显示，从年到年，中国[详细]
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2024/6/22
世界睡眠日睡不好怎么办省人民医院义诊
四川新闻网-首屏新闻成都3月16日讯（记者李丹）睡眠几乎占据着我们生命的三分之一。良好的睡眠，可恢复精神，解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。然而，生活中却有很多人为睡不好而发愁。失眠障碍是最常见的睡眠障碍，其中大部分为慢性失眠障碍。慢性失眠不仅容易导致情绪焦躁，白天注意力下降，工作和学习效率低下，增加意外事故的发生；还会诱发高血压、抑郁症、内分泌紊乱、心肌[详细]
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2024/6/5
京师杏林医考临床执业助理医师技能考试
治白癜风费用 https://m.39.net/disease/a_5419382.html年全国临床执业（助理）医师实践技能考试正在进行当中，京师杏林医学教育小编给大家搜集整理临床执业（助理）医师技能考试：心悸练习试题，希望对大家的复习有一定的帮助筒要病史：女，36岁。发作性心悸5个月就诊。要求：你作为住院医师，请围绕以上主诉，将应该询问的患者现病史及相关病史的内容写在答题纸上时间：1[详细]
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2024/6/5
人为什么要睡觉打坐和走神有啥效果老祖宗一
题：人为什么要睡觉?打坐和走神也有休息的效果吗?老祖宗早就告诉过我们睡眠的本质了! 文/姜子说书 众所周知，睡觉的目的是为了休息，但是，人躺在床上不动弹，好似也算是休息，为什么非要睡着呢? 科学没办法解释的道理，老祖宗早就告诉过我们了!好多人以为手脚停了就是休息，其实此时六贼就歇了其中一贼而已! 没听懂?没关系，接下来姜子为您详细解释其中的奥秘!先问一个问题：大家看过《西游记[详细]
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2024/5/28
人为什么要睡觉科学家给出进一步答案
「本文来源：科技日报」人类一生中有三分之一的时间在睡觉，包括苍蝇、蠕虫甚至水母等无脊椎动物也会睡觉。在整个进化过程中，睡眠对所有具有神经系统的有机体来说都是普遍的，也是必不可少的。然而你有没有想过，为什么我们要睡觉？事实上，科学家多年来一直在寻找答案。据11月18日发表在《分子细胞》杂志上的一项新研究，以色列巴伊兰大学研究人员发现，大脑中的PARP1蛋白犹如“天线”，可向大脑发出睡眠和修复DNA损[详细]
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2024/5/28
人最多可以多久不睡觉你是那个天纵奇才吗
北京哪个医院专业治疗白癜风 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/人的一生至少有一半以上的时间是在睡梦中度过的，但这些年来不管是来自社会的压力，还是互联网的兴起，人们的睡眠时间越来越短，很多人有意无意的将熬夜过成了常态。去年诺贝尔奖也专门将生理学奖颁给了研究熬夜对身体影响的研究者！人最多可以多久不睡觉？个小时！首先，我们先认识一个叫[详细]
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2024/5/27
从前,我一直是无条件羡慕能秒睡的人
白癜风专科医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/141219/4540729.htmlschedule_100357_1/湖南日报全媒体记者周倜通讯员吴靖李春花每日“医”吐槽：有没有可能，我们有时候能“秒睡”，只是装作不想理人？谁的身边，还没个擅长“秒睡”的朋友呢？这种“功力”，一定值得羡慕吗？答案是否定的！9月22日是世界发作性睡病日，该病因单病种患者人数极少[详细]
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2024/5/23
令人羡慕的秒睡能力,可能是一种睡眠障
许多人结束了一天忙碌的工作，想回到家安心地睡上一觉，躺在自己的小窝里却翻来覆去的睡不着觉，心想：“睡不着真烦人，如果能秒睡就好了。”但秒睡有所想的那么好吗？这种令人羡慕的睡眠能力，其实也是睡眠障碍的一种体现。秒睡是一种病——发作性睡病秒睡有生理性与非生理性两种，生理性的秒睡是由于过度劳累或者有良好的睡眠习惯，而非生理性的秒睡是一种病，称为发作性睡病。这是一种慢性睡眠障碍，除了入睡快以外，最大的特征[详细]
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2024/5/22
传说中的鬼压床原来是这样你遇到过吗
北京中科医院是真是假 https://news.39.net/bjzkhbzy/170210/5218643.html你有没有遇到过这种情况：在睡眠中拼命挣扎却不能动弹，想要呼喊却像被捂住了嘴，一次次醒来，又一次次发现自己还在梦中…这就是民间俗称的“鬼压床”！相信经历过“鬼压床”的人一定能够理解这种体验。那么“鬼压床”到底是咋回事呢？难道真的是“鬼”干的？下面就让我们一起来，揭开这层神秘[详细]
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2024/5/17
你羡慕的秒睡,也可能是一种病我国约
很多人觉得“秒睡”是令人羡慕的，但有这样一群人，他们的睡意说来就来，前一秒还在听课，下一秒就在课堂上打起瞌睡，走着路，却突然摔倒，开车时突然睡着……给自己和他人带来安全风险。出现这种情况，是因为他们患上了发作性睡病。9月22日是世界发作性睡病日，发作性睡病因单病种患者人数极少，已在全球多个地区（如美国和欧洲）被认定为罕见病，中国大约有70万人患有该病。发作性睡病（Narcolepsy）是一种由下丘[详细]
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2024/5/16
值得入手的精选书刊领导情商,柔软生动
白癜风哪看的好 http://ask.bdfyy999.com/今日推荐：《领导情商》作者：曾荣。搜索书名开始观看吧～-----精选段落-----第二章情商与调控情绪症状：“你迟到得正好，我可以看看路上的车都是什么牌子，看了一个小时呢！”不高兴的时候，你可能倾向于用一种拐弯抹角的方式来表达自己的不快，甚至脸上还带着笑容，但其实谁都知道你在指责、抱怨。心理描述：因为过往的生活经验告诉你直接[详细]
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2024/5/16
倒头就睡是睡眠好不一定出现这种情况
公益中科 https://m.39.net/news/a_6169069.html谈到睡眠，估计大多数人都想“说睡就睡”！但这种睡眠是不是都好呢？其实不一定，这种“说睡就睡”“倒头便睡”的“秒睡”状态，很有可能是一种叫作“发作性睡病”的罕见病！这是种什么样的疾病呢？我们一起来聊一聊～01发作性睡病是什么？中华医学会神经病学分会发布的《中国发作性睡病诊断与治疗指南（版）》介绍，发作性睡病的[详细]
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2024/5/10
儿童青少年也会发生睡眠障碍专家支招如何
中国青年报客户端讯（黄心琳中青报·中青网记者林洁）“长期睡眠不足，不但会影响儿童的生长发育、降低免疫力，还可能影响他们的记忆力和情绪状态。”近日，医院（简称“中山三院”）睡眠医学中心开展睡眠义诊活动。该中心主任陆正齐透露，睡眠被剥夺、生物节律紊乱对正处于快速生长发育阶段的儿童青少年来说，不仅会引发注意力不集中、学业成绩下降等后果，还会损害他们的脑功能，导致青少年抑郁、焦虑、注意力缺陷、行为冲动等问[详细]
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2024/4/7
出现这4种情况可不是起床气要当心是
起床后心情低落、烦躁有时甚至想发脾气这种“起床气”是正常的吗？据专家介绍有3种疾病容易和“起床气”混淆其实不是“起床气”快来跟着小圈一起看看吧↓↓↓郭兮恒首都医科医院睡眠医学中心主任医师划重点01“起床气”不是病，只是一种现象“起床气”是生活当中的一种现象，从医学的疾病分类讲并没有这种疾病，就是指有些人在睡醒以后，莫名其妙地出现一些情绪的问题比如郁闷、情绪激动或者是生气，严重时还会出现哭闹、吵架，[详细]
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2024/4/6
分享政治82英语95,机会永远留给有准
福州白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_4429412.html一、个人情况不知道大家对非全有没有了解，本人是高考复读过一年，最后发挥失常录取到公办专科，由于对专业不感兴趣，也就是所谓的继续教育学院。自打入学以来，我插本的计划是非常坚定的，高中四年换得非全谁也不甘心，身边同学也陆陆续续动摇，最后只剩我一人孤军奋战。可见，自己的意志一定要坚定，不能随便被他人影响，复习也[详细]
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2024/4/4
别人不理解我的痛苦男子不敢要孩子,
北京治疗白癜风好专科医院 http://pf.39.net/bdfyy/index.html站着能睡着、和同事讲话能睡着、走路能睡着；困意说来就来，来了就要立刻睡，不分时间和场合……这是种什么感觉？“痛苦，别人理解不了的痛苦。”37岁的刘斌（化名）已经这样生活了20多年：读书时成绩因此一落千丈、毕业后为此换了十多份工作、结婚后不敢要孩子……图片来源：视觉中国刘斌患上了一种病：发作性睡眠。[详细]
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2024/4/4
别人不理解我的痛苦男子不敢要孩子,
站着能睡着、和同事讲话能睡着、走路能睡着；困意说来就来，来了就要立刻睡，不分时间和场合……这是种什么感觉？“痛苦，别人理解不了的痛苦。”37岁的刘斌（化名）已经这样生活了20多年：读书时成绩因此一落千丈、毕业后为此换了十多份工作、结婚后不敢要孩子……图片来源：视觉中国刘斌患上了一种病：发作性睡眠。浙江大学医院神经内科主任医师、睡眠中心副主任张力三形象地解释这种疾病：睡眠失禁。像刘斌这样的患者，他一[详细]
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2024/4/1
北京太壹园中医介绍
北京治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/“道者，至精也，不可为形，不可为名，强为之名，谓之太一”北京太壹园中医在诊疗疑难杂症方面具有其独特优势，主要表现：一人一方，针对性强；整体辨证，系统性强；防变防复，预见性强；显效价廉，实用性强。北京太壹园中医悬壶济世，传承发扬道医文化，为患者祛除病痛，提高生活质量!立足[详细]
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2024/4/1
北京慈一堂中医在哪杨丽医生怎么预约看帕金
北京慈一堂中医门诊位于北京市昌平区天通苑西三区二号楼。紧邻地铁五号线天通苑站，交通便利。（A口出)直行到红绿灯左转太平庄北街向西直行米.北京慈一堂中医一直以来秉承“国粹寻根，医学求真”的国医精神，注重中医特色优势的发挥，向国内外患者展示中医妙手回春的魅力！杨丽医生，女，年7月28日出生，辽宁沈阳人，中医世家、四代传承、中医双职称、双手把脉，38年的从医经验。现坐诊于北京慈一堂中医,出身中?世医?家[详细]
