贵医附院医学睡眠中心成立心理科八成以上患

3月21日是世界睡眠日，记者从医院获悉，睡眠日当天，该医院门诊大厅内正式挂牌。医院睡眠医学中心主任王艺明介绍，在医院心理科门诊，超过80%的患者都存在程度不同的睡眠障碍，因此睡眠问题急需引起人们重视。据悉，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。失眠不仅是睡不着觉，入睡困难、睡眠浅、醒来后不能再次入睡以及早醒等，都是失眠。它除了影响生活质量和工作效率，还可能引发焦虑抑郁症、心血管疾病、免疫系统疾病、老年痴呆等慢病，甚至发展为癌症。王艺明说。王主任建议，成人每天睡眠时间在6至8个小时为宜；睡眠超过9个小时的人则容易出现记忆力衰退的现象；日间嗜睡也容易导致注意力不集中、记忆力下降，还是引起各种事故的重要因素；而睡眠时间过短或阻塞性睡眠呼吸暂停等睡眠异常，都会导致认知功能障碍。贵医附院睡眠医学中心成立后，将在临床、科研、教学等方便发挥作用，为广大存在睡眠障碍问题的患者提供更精准更专业的诊疗服务。受心理社会、躯体疾病、遗传、社会压力等因素的影响，许多人都存在睡眠障碍的问题。如果市民发现自己睡不好，而且时间超过一周以上，医院的心理科进行咨询，医生会根据患者情况制定治疗方案，以免拖延时间治疗而耽误病情。贵阳晚报全媒体记者张梅

转载请注明：http://www.pqzph.com/jbby/15750.html