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同时需要保证充足的睡眠和适当运动
目前,治疗耳石症主要采用手法复位
大部分耳石症患者发病时表现为起床、向后仰头倒在床上或者在床上向某一方向翻身时引起天旋地转的感觉但眩晕发作时间短暂,几秒或几十秒钟就过去了,少见超过1分钟的保持一个姿势不动,很快眩晕感觉就会消失除眩晕外,有时还伴有恶心、呕吐等症状,甚至还会引起惊恐、不敢行走、转头、不敢卧睡等情形发生,给患者的生活带来不同程度的影响
耳石症具有一定的自愈性,经多次反复刺激,有的患者眩晕的症状会有所减弱就是医生通过改变患者头部位置,让脱落的耳石重新回到原来的地方,使它不能再刺激神经末梢,眩晕也就不再发生一般患者经过两三次手法复位治疗,就能获得满意的效果
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“低头族发作性睡眠障碍”们低头时间超过40分钟,最好站起来活动一下四肢,特别是颈部同时需要保证充足的睡眠和适当运动,这样才能有效避免耳石症的出现
“约70%的眩晕是因耳部疾病所致,其中良性阵发性位置性眩晕(俗称耳石症)的发病率极高,约占所有眩晕的1/3”林金超说,“低头族”若经常在偏头、抬头、翻身、低头时猛然出现短暂眩晕,有时伴有恶心、呕吐症状或较长时间的头重脚轻及漂浮感,就应高度怀疑为耳石症并及时就医诊治
“病房里每个月有200多个耳石症患者,令人担忧的是,耳石症呈现年轻化趋势”泉州市第一医院耳鼻咽喉科林金超副主任医师介绍,来医院就诊的年轻患者,多为喜欢长时间玩手机或者平板电脑,或长期伏案工作的人,比如,会计、设计师、it工作者等,这些人都发作性睡病怎么治疗是高发人群,“因为长期低头,影响到了耳朵的供血,进而引发耳石脱落”
5-11-26 10:43:12.0“低头族”眩晕 当心耳石症健康鲤城新闻网
□本报记者 张沼婢
在路上、公交车上、饭桌上,周围的人几乎都在玩手机刷微博、发微信、玩游戏……越来越多的人,视线与手机、ipad等电子产品难分难舍除了可诱发颈椎病外,“低头族”已成为耳石症的高危人群
人的内耳中有一种感受直线加速度的结构,称为囊斑,其表面有一层耳石膜,上面有很多碳酸钙的结晶,医学上称之为耳石,耳石对帮助人体维持平衡感有重要作用耳石脱落后,有可能掉到内耳中的半规管,产生眩晕
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