嗜睡症是一种以不可抗拒的短期睡眠发作为特

3、睡瘫

嗜睡症是一种以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的疾病顾名思义,就是非常的贪睡,是一种神经性疾病,且发生的时间不可控制例如:说话、吃饭或驾车时,就可以酣然入睡尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能嗜睡症男女发病率相似,部分病人可有脑炎或颅脑外伤史,多数病人伴有猝倒症、睡眠麻痹、睡眠幻觉等其他症状,合称为发作性睡病四联症西医将嗜睡症归纳为神经性疾病,目前病因不清;中医则认为“阳入于阴则寐,阳出于阴则晤”,嗜睡一症,因身体阴阳失调,清浊不分,浊阴上蒙清窍,致昏睡靡靡约50%的患者在开始入睡或醒后突然全身不能动弹,不能言语,但神志清楚,往往伴有焦虑、急躁、试图大声呼喊和活动全身等情况,此时若有人触及患者身体,睡瘫症立即消失

事实上,人的正常睡眠时间是一天7小时左右,因为每个人的具体情况不一样,所以在适当的范围内会有些许波动,比如前一天因为劳累会导致夜间的睡眠时间比较长,而如果因为有令自己兴奋的事情则会导致夜间的睡眠时间减少甚至通宵不眠这些都是正常现象,但应该是暂时性的

患上嗜睡症,患者不必过于紧张,首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身兴奋;其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好作息计划,努力坚持一段时间,嗜睡症就会慢慢调整过来的如果是比较严重的嗜睡症,就需要采取药物对症治疗了(心 灵)

4、入睡幻觉25%的患者在入睡开始时,多表现为看到并不存在的东西或听到并不存在的声音,内容形象、鲜明,并多是日常经历的事情少数人可看到凶禽猛兽,因而出现恐惧感

1、白天不可控制睡眠发作不管在什么情况下,无论站着还是坐着,睡意一来,难以抵挡有些更是走着也能睡着

失眠作为一种疾病越来越引起人们的重视,但是,与失眠相反的嗜睡可能多数人不但不认为是疾病,而且常常戏称嗜睡者是“瞌睡大王”或“懒虫”有许多人认为喜欢睡觉或者入睡快是一种好现象,难道睡觉睡得香还不是一件好事吗?

嗜睡症具体表现为:

2、猝倒约70%的患者,在发病几年后,可出现猝倒发作,且常与情绪有关,医学上称这一症状为“情动脱力”发作具体表现为患者在兴奋或发怒等强烈的情感刺激下,突然摔倒在地,四肢不能动弹,一般持续数分钟后能自行缓解

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