冬至节气冬病冬治正当时，市中医院喊你

今天18时44分，将迎来冬至节气。

　　中国古代非常重视冬至节气，有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”

　　冬至是一年里黑夜最长的一天，此后，白天慢慢变长。因此，冬至是阴阳转化的关键节气，古时也喻意新生命的开始。

冬至将至，“三九”临近，虽然到了一年中最冷的时候，却也是“冬病冬治”的最好时节。

那我市哪里可以三九穴位贴敷？

别急，医院已在吆喝了，

具体如何？请往下看

主要包括穴位贴敷、针刺、灸法、中药内服、膏方等。其中简单有效且较常用的“三九”贴敷，为选用具有辛散温通的药物，在特定穴位进行贴敷，以气相应，以味相感，通过药物对穴位的温热刺激，温煦经络益阳，驱散内伏寒邪的一种“冬病冬治”方法之一。所谓“三九”天则是从冬至这一天算起,九天称为一九，往后每隔九天为一阶段,称二九,三九……“冬病冬治”的“三九”贴敷是依据祖国医学“春夏养阳、秋冬养阴”的理论,顺应四时特性的一种“内病外治”疗法,是预防和治疗一些慢性虚寒性疾病和季节性发作性疾病的有效措施之一。通过药物对穴位的刺激,一方面,药物经皮肤和穴位的吸收,随经脉的循行,导入脏腑,直达病所,发挥药物的“归经”作用。

何为“三九贴”

根据中医天人合一、人与自然和谐统一的理论，在一年之中最为寒冷的三九天辩证选穴、贴敷由多种中药材制作而成的膏药贴，不仅能够改善体质，增强免疫力和抵抗力，降低冬季一些易发疾病的发病率，还会起到缓解病痛、促进疾病康复的效果。

“三九贴”适应症

1.亚健康调理：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，易感冒，畏寒怕冷，四肢难温，易生冻疮，亚健康状态等人群。

2.过敏性鼻炎，支气管哮喘，慢性阻塞性肺疾病，慢性咳嗽，慢性支气管炎、反复咳嗽等疾病。

3.胃中冷痛，慢性胃炎，消化性溃疡，慢性结肠炎，慢性腹泻，厌食，消化不良等脾胃虚寒疾病。

4.类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，骨关节炎，痛风性关节炎，系统性红斑狼疮等疾病。

5.肩周炎，颈椎病，腰腿痛病等。

6.肾虚遗尿、尿频等疾病。

7.月经不调，痛经等疾病。

8.中风后遗症

“三九贴”时间

第一贴（一九）：

12月21日——12月29日

第二贴（二九）：

12月30日——1月7日

第三贴（三九）：

1月8日——1月16日

第四贴（贴后加强）：

1月17日——1月25日

贴敷地点：医院门诊2楼针灸科

联系人：竺医师

俞医师

三九贴敷的注意事项：1.贴敷是一个渐渐起效的过程，即时效果不甚明显，远期疗效较好，需要坚持。2.敷贴期间，忌烟、酒、及生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。3.贴敷前最好先洗个澡，注意保暖不要受凉，贴敷期间要保证睡眠充足。4.穴位贴敷当天或治疗当天，建议患者不要洗澡。患者接受完治疗之后，全身的毛孔是张开的，此时洗澡，寒凉邪气易侵入人体，容易化痰生瘀，阻滞经络而导致病痛发生；5.注意保暖，贴敷患者当天要避免冷风直接吹到贴敷部位；6.贴敷部位有微热感或微痒是正常的，不需要处理。如果出现明显的红、肿、痛及瘙痒，就要及时揭掉药膏，避免抓挠。如果敷贴部位局部有水泡时，医院，在医生指导下治疗，不要自己处理，以防感染。极少数病人贴药部位出现皮肤有浅色印记，一段时间后可自行消退。

编辑：健康嵊州

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