预防发作性睡病,避开这11个雷,帮你轻松

我们可以看到，发作性睡病的患者在咨询我们的过程中频繁发声，失眠、刚睡觉的时候有一种说不出来的害怕感、长期嗜睡、鬼压床、浑身无力、暴饮暴食、经常精神很紧张，不开心，经常崩溃大哭…………真的好崩溃，这该怎么治啊？

相信很多人去做过检查，都说没有毛病，那是因为这种情况属于非器质性病变，就是说通过仪器的检查，是查不到具体的病因的，因为器官没有受到实质性的损害，检查各项指标都没有问题，但是症状依然会出现，找不到病因的情况下西医没有好的治疗方法，

发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。

当然了，不排除中老年人

医院都是用中枢兴奋剂来控制，是控制而不是治疗，长期服用不能治本还需终生有药，特别对现在正处在发育期的小孩，对身体肾脏有极大的损害，像发胖，器官停止发育等，因为这个疾病发病率极少，绝大多数医生是不了解的，更谈不上治疗了。

尽管发作性睡病并不影响智商，但学习可能会被症状所影响。学习能力，专注力，记忆力和注意力持续时间都可能会被睡眠削弱。灵活调整学习和工作习惯很有必要。建议家长与学校和老师沟通好学生的情况。

以下11种因素可能的触发不宁腿综合征：

1.药物性中毒或副作用引起；

停服处方药前，应咨询医生。如果患者在服用某种药物期间症状加重，应咨询医生换药或改变剂量。

2.精神长时间抑制压抑，烦恼痛苦，焦虑，性格内向等；

压力会触发其症状。寻找减轻焦虑和紧张的方法，例如深呼吸、冥想、瑜伽或太极拳。

3.脑供血不足脑部疾病；

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛症状，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。

4.惊吓，恐慌，刺激导致；

「受惊」「恐惧」「焦虑」都有可能对我们的生活造成一些可见的影响，比如说常见的强迫思维和强迫行为。

5.外伤性，受过伤导致。

身体或物体由于外在原因造成组织或器官解剖结构的破坏和生理功能的紊乱

7.家族亲属遗传。

遗传因素存在，但是也有注意

8.长时间懒惰。

发作性睡病人群，经常感觉疲倦，趴在桌上就能睡着，而且经常表现得无精打采

9.暴饮暴食。

病人表现有不可控制的发作性睡眠，每次睡眠持续数小时至数天，醒后暴饮暴食，食量较常量超出数倍至十倍，极易饥饿，病人多肥胖。

10.过度肥胖

由于长时间没有进行体育锻炼，在加上其病理的特殊性，道姓好吃懒做，体重就会飙升

11.锻炼

有规律地适度锻炼可有助于缓解症状。例如，睡前短时间轻松散步或做一些强度低的伸展动作可能会有所帮助。但如果锻炼过度，甚至在白天早些时候锻炼，可能会使症状加重。

那么济世促醒汤可以治好发作性睡病吗？

济世促醒汤分型辨证：

健脾祛湿、健脾疏肝、行气活血、补中益气、清胆化痰、温补肾阳、调和营卫、和解少阳-济世促醒汤

济世促醒汤”以补肝肾之气为主导，平肝息风，健脾益气，以弥补心阴不足，尽管对发作性睡病可以从痰、湿、心、脾、升阳气等方面进行观察及相应的药物治疗，但发作性睡病的病因及发病机制尚未明确，单纯西药治疗副作用较多，疗效也不确定。中医药在调整睡眠和精神状态方面具有副作用小，能对患者体质进行整体调节的特点，辨证要点：对发作性睡病单证证候的分析主要从脏腑、气血辨证2个方面，涉及脏腑主要包括肝、胃、肾、脑等，而气血辨证则包括血瘀证：

在西医治疗上有一定的缺陷，在对症治疗方面的西药也多有较明显的不良反应。这就体现出了中医中药治疗的优势但发作性睡病中医病因病机复杂多样，笔者认为中医上本病病机总以阴阳失调为主，病理因素有湿、浊痰、瘀，病位在心、脾、肝胆及肾。济世促醒汤精选石菖蒲、甘草、茯苓、陈皮、白术、半夏，黄芪、党参、苍术、当归、蕾香、桂枝、柴胡、郁金、川芎，远志、厚朴、升麻，醋香附、佩兰等，其治疗发作性睡病的用药特点，以此为基础来治疗发作性睡病。

济世促醒汤预约挂号详询温馨提示：医师每周出诊一天，请提前一到两周预约

长按

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