睡眠质量不好4种疾病喜欢在夜间发作,

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睡眠占人生中的1/3，充足睡眠是体力和精力快速恢复最好的方法。然而某些疾病容易在晚上发作，严重影响人们的生活和睡眠质量，久而久之导致精神萎靡，降低抵抗力和免疫力，疾病也会进一步恶化，从而进入恶性循环中。哪些疾病可影响睡眠？1、心血管疾病大部分心血管疾病病人伴有睡眠呼吸暂停综合征，往往因为呼吸不畅而缺氧，血压随之升高，进而导致心脏供血供氧不足，使得心绞痛加重。尤其是白天劳累后，心衰病人易在晚上被憋醒，必须坐起来才能缓解。另外睡眠也会影响心脏功能，因为晚上迷走神经过度兴奋，会使得心跳速度减慢，进而加重心律失常。所以心血管病病人需

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