嗜睡也是病

今年15岁的薇薇是一位女中学生，也不知是什么原因，自去年6月份以来，她的睡意特别浓，经常在大白天睡觉，每当困劲儿上来的时候，不管是正在上课、读书还是看电视，她都管不住自己非睡觉不可。开始她还以为是学习太累的缘故，可这种现象一直存在，仿佛中邪一般，只要睡意袭来，自己根本无法控制，每次睡5～10分钟，每天睡3～5次，醒后像正常人一样，而且对发作过程也能清楚回忆。自从得了这个怪病，她的学习成绩不断下降。

其实，薇薇可能患了一种叫做“发作性睡病”的睡眠障碍疾病。得这种病的人首先出现的症状是白天嗜睡或经常出现不可抗拒的睡眠，常常一天反复发作数次。虽然患者在睡眠发作时力求保持清醒，但在很短的时间内（大约1～2分钟）就会进入梦乡。有的病人在情感变化，如大笑、发怒、惊异、紧张时，会出现肌张力减退，表现为头向前低、双臂下垂、双膝外展，甚至猝倒。睡眠瘫痪是该病的另一个重要症状，患者会突然不能动弹，不能说话，甚至无法呼吸，并伴有幻觉等症状，但这些症状持续时间一般不会超过10分钟，就能自动缓解。患发作性睡病的人往往反应慢，工作效率低，记忆力减退。

发作性睡病多在青春期以后起病，年龄一般在15～25岁之间，一旦患上这种病，如果不及时发现和治疗就会苦恼一生。发作性睡病的主要症状有以下4种，一个患者可能具有其中的一种或几种。①白天嗜睡和不可抗拒睡眠发作经常是首发症状，既可单独出现，也可伴有一个或多个其他的症状出现。环境高温、在室内活动或懒散会加重症状。症状会随时间而减轻但不会完全消退。②猝倒症。情绪激动、焦虑、恐惧等可诱发猝倒，如打麻将和牌、游戏时，在特别兴奋的一瞬间，虽然意识清醒，但支配不了自己而突然瘫倒在地。睡瘫也是发作性睡病常见症状，在睡醒后或入睡时发生，患者意识虽然清醒，但全身无力，动弹不了，不能说话，一般数秒至数分钟后会恢复正常。③睡眠瘫痪症。入睡时或刚睡醒后四肢不能活动，但睁眼、呼吸甚至说话如常，历时数分钟至数小时，可有濒死感。④入睡幻觉。入睡前可有与梦境相似的视、听幻觉，伴有恐惧感。

发作性睡病本身对生命并无大碍，一般不会引起其他器质性病变。但是猝倒发作会引起许多意外，如在美国，发作性睡病的人的交通事故发生率要比一般人高出16倍，对于机械操作者来说也会增加危险率。另外，有些患者自卑感较重，性格孤僻，为避免别人看到自己发病的样子，尽量回避各种社交活动，加上嗜睡的影响，致使学业不佳或工作表现不如人意。

一旦你或者你的亲属朋友出现类似发作性睡病的症状，医院或者设有诊治睡医院就诊，以免贻误病情。患了发作性睡病也不要害怕，学会自我保护，注意发作前预兆，预防外伤。如果能够注意去除诱发因素，保持规律的睡眠习惯，在白天安排多次小睡，并在医生指导下适当应用中枢神经兴奋剂的话，症状可得到有效的缓解。有发作性睡病的人不能从事高空作业、驾驶等危险性工作，以免出现工伤事故及车祸。

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