睡眠呼吸暂停疾病您尚未察觉的健康杀手

“睡着真香，都打呼了……”真是这样吗？其实有超过1/4打呼噜的人，睡着睡着就呼吸暂停了，特别危险！打鼾，绝大多数人不以为然，是因为不知其危害。国际最新研究证实，25%以上习惯性打鼾者患有睡眠呼吸暂停、80%睡眠呼吸暂停患者没有得以诊断、50%的睡眠呼吸暂停患者患有高血压、30%的高血压患有睡眠呼吸暂停，睡眠呼吸暂停已证实是高血压的病因、25%~50%的冠心病、中风患者患有睡眠呼吸暂停。

睡眠呼吸暂停疾病高危因素：

肥胖(BMI30)、男性、更年期后女性、明确诊断为高血压的病人、家族史、最大颈围（43cm男性、40cm女性）、嗜酒或者服用镇静药物、面部畸形、代谢综合症。

睡眠呼吸暂停疾病临床症状及表现：

☆白天嗜睡-有一些患者可能白天嗜睡症状不严重

☆夜间不规则的呼吸

☆肥胖

☆夜间喘息，咳嗽，窒息

☆夜间尿频

☆晨起头痛

☆返流性食管炎

☆抑郁，消极

☆血压增高及不易控制

☆明显的鼾声

怎么知道自己是危险的打鼾者？如果有打鼾，又有下列情形之一，那么显示有睡眠障碍潜伏，需要尽早就医：

1.夜间感到胸闷、憋气，夜尿增多，性功能下降等；

2.晨起头晕、睡不解乏、效率低下、白天嗜睡、开车想睡等；

3.体检血压高了、血脂高了，或多年高血压、糖尿病难以控制，血压、血糖总下不来等；

4.患有冠心病、心律不齐、中风，传统治疗效果欠佳等；

5.体重越来越重、喝水都肥；

特别提醒，睡眠可不单单是呼吸的事，还会牵涉心身、心血管、耳鼻喉等问题，最好按医生指引，多学科诊治解决。

睡眠呼吸暂停综合征对健康的危害？

☆超过三分之一的普通高血压病人和超过80%的难治性高血压病人都会同时患有睡眠呼吸暂停综合征；

☆超过一半的充血性心力衰竭的病人患有睡眠呼吸暂停综合征；

☆一个患者睡眠呼吸暂停疾病的病人将会比没有患睡眠暂停疾病的病人发生中风的概率高7倍；

☆患有呼吸睡眠暂停的病人会比正常人出现交通事故的几率高7倍以上。

如何诊断呼吸睡眠暂停综合征

进行一个完整的睡眠监测诊断可以提供病人在睡眠过程中出现的所有气流受限和呼吸暂停的情况，另外使用简单的初筛设备也可以进行初步诊断。值得注意的是，如果患者本身患有糖尿病，那么他本身就有很高的患有睡眠呼吸暂停的几率。

联系方式

地点：医院呼吸内科

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