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2018/6/20
考后放松莫放纵,心理饮食都别忽视
今天,又一批年轻人走出高考考场,结束了高强度的备考冲刺和紧张的考场搏杀!请注意,考后综合征正在前方等待着挑战你。专家指出,考后一周到放榜后一周是考后综合征最容易爆发的时段,考生要特别注意饮食、睡眠、心理问题,以往届师哥师姐为前车之鉴,别被考后综合征击倒。五类心境最常见备试期间考生处于高压状态,心情紧张,生活作息、饮食各方面都是围绕考试安排的。从考试到放榜,压力急剧变化,考生难以调适,就会出现问题。[详细]
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2018/6/15
把痛苦溺死在食物里美国饮食心理学家对四
“把痛苦溺死在食物里。”当我们遇到不高兴的事情时,总会这样自我安慰。不仅如此,当我们感到无聊、压力太大时,也会不自觉地想吃东西,最后愕然发现自己已成为肥胖一族,于是又懊恼不已。那么,该如何打破这种恶性循环呢?美国饮食心理学家专门针对四大类情绪化饮食,给出了9条建议。高兴而食:寻找替代方式寻找适当的替代方式当你遇到开心的事情时,发明一种新的宣泄法。如果你升职了,不一定非得和老公大吃一顿,你可以请半天[详细]
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2018/6/15
金天国际雪莲贴的简介
一、雪莲贴功效及原理的介绍二、公司简介金天国际是集高科技生态型绿色健康品的研发、生产、销售、服务于一体的高新技术企业,年始建于新疆乌鲁木齐。从新疆雪莲生物研究所开始,历经25年的发展,目前已成为天山雪莲制品和专业研发生殖系统生态保养品的知名企业,是生殖系统功能型贴垫类产品的原发企业和领导者,旗下拥有一个研发中心、四大产业基地,连锁经营机构遍布全球60多个国家和地区,为实现生态保养产业化的发展目标奠[详细]
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2018/6/11
女性生殖保养和医院妇科的区别
1、医院妇科是治疗疾病的地方,对于普通衰老引起的干、痒、痛根本不予治疗。而女性生殖养护项目不仅仅可以从根本上调理私密处的亚健康问题,更重要的是它是让女性生殖系统永葆健康、年轻态的品牌项目。 2、医院不能解决的私密处外观问题及内环境问题,女性生殖养护项目都可以解决。无论是外阴颜色暗沉、干瘪,还是内在的干涩、松弛,生殖养护都可以让您变得粉嫩、水润、紧实、有弹性!3、很多女性的生殖系统没有器质性病变[详细]
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2018/6/7
春季如何预防癫痫的发作呢
春乃是四季之首,其气候湿度温度都为细菌病毒的滋生提供了有利的条件,所以春季也是癫痫病的高发性季节。特别是三月和四月,这两个月为发病高峰期,广大癫痫患者一定要提高警惕,注意卫生做好充足的准备预防癫痫的发作。那么,到底在春季如何预防癫痫的发作呢?下面就请癫痫专家们为大家一一作答! 一:春季百花盛放,特别是郊外地区,加上春季多风,大大提高了花粉的传播范围。而广大癫痫患者中有的患者会存在对花粉过[详细]
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2018/6/7
邢台市第九医院巨鹿县医院冬病夏治三伏贴
年帖敷时间为7月12日开始联系--医院/医院内科楼14楼,呼吸肾内科每年从农历小暑至立秋的30天时间俗称为“伏夏”季节,有初伏、二伏、三伏这是一年中气温最高、阳气极旺的时候,因此人们常说“热在三伏”。中医很早就在黄帝内经中提出”春夏养阳”的养生原则,由此形成了“冬病夏治”的治疗方法,就是针对一些冬季常发而以阳虚阴寒为主的慢性病,多可通过伏夏的调养,使病得以好转,甚至痊愈。因为这一阶段中人体肌肤腠理[详细]
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2018/6/4
健康睡前关灯刷手机,小心青光眼盯
青光眼是一种常见疑难眼病因持续的高眼压造成视神经萎缩和视野缺损最终可导致失明”都说青光眼是视力的“小偷”,早期不易察觉,那么青光眼能不能预防?除了高眼压,还有哪些因素会诱发青光眼?本期,复旦大医院眼科主任医师孙兴怀教授作客名医面对面,帮助大家了解青光眼、战胜青光眼。名医面对面孙兴怀,医学博士,主任医师,眼科学教授,博士生导师。享受国务院政府特殊津贴。现任复旦大学上海医学院眼科学与视觉科学系主任,卫[详细]
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2018/6/4
萝卜皮别扔了,贴在肚皮上竟然有这样的奇效
冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方不仅萝卜具有生津解毒抗癌的功效萝卜皮也不是白长的!小小萝卜皮贴在肚子上还有许多奇效,不知道就亏大啦!缓解腹胀▼刚过完年,大鱼大肉把胃给折腾坏了,总是腹胀,小小一片萝卜皮轻松告别腹胀!将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出,内面贴在肚脐上,用胶布固定,简单的肚脐贴就做好了。餐后一小时贴在肚脐上,一日三次,坚持一周,再也不会腹胀不消化了!轻松解酒▼凉拌萝卜皮还[详细]
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2018/6/4
宝宝睡觉总一惊一惊的是在做梦原因真没那
大家好~我是儿科医生桂纯宽,很开心加入“医知袋鼠”(jjkkczj)的科普医生团队,能够利用医知袋鼠这个平台与大家分享科普知识。我们都知道新生儿宝宝和小婴儿大部分的时间都是在睡觉,所以婴幼儿时期的睡眠情况,一直是家长们比较关心的问题,很多家长反映说:宝宝在睡觉的时候总是会抽动一下身体,这是怎么回事?正常吗?今天我们就来看看这个问题。如果有儿科疾病方面的问题,专治白癜风的中医医院哪家医院白癜风能治愈[详细]
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2018/5/30
冷空气来袭预警降温天,湖北的中老年朋友
度过了一个干燥而又暖洋洋的新春佳节,立春后的“小温暖”,也让人有了春天要来的幻觉。春季气温日夜温差大,冷空气活动频繁,天气变化较多,最易引发感冒、胃病、心虚管疾病、脑梗!这需要老友们重视并妥善应对。呼吸内科:感冒、哮喘发威春季呼吸道疾病高发,如果不及时增添衣物,老人、孩子这些免疫力低的人很容易感冒。冷空气刺激后,会导致气道免疫力下降,功能受损,继而令气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难[详细]
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2018/5/29
牙髓病的诊断与治疗
-07-16医院牙髓病病因牙髓病1、细菌因素2、物理因素:创伤、温度、电流、激光3、化学因素:充填材料、酸蚀剂、消毒药物4、免疫因素牙髓炎的诊断1、X线检查:确定病变范围,根管形态2、温度测试3、电活力测试牙髓炎的治疗根管治疗:是一种基础、经典、迄今最有效的针对牙髓病和根尖周病的治疗方法目的:保存牙髓发生不可逆病变的患牙方法:1、清理、成形髓腔2、消毒髓腔3、使用永久性材料充填髓腔一.症状体征1.[详细]
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2018/5/25
这些睡觉习惯都是病,你却一直不知道
人们常说,成年人每天需要7~9个小时的睡眠时间。但认真说起来,没几个人能真正做到。现在人压力大、工作重,都或多或少有着睡眠问题。即使是自认为睡眠质量极佳的人群,也可能有着自己不知道的问题。下面这几个睡觉习惯都是病,你中招没有?不管什么时候睡,早上都同一时间醒这可能是昼夜节律紊乱的现象。说明你体内的睡眠“时间表”出了问题。如果你总是比想的更早起床,那你最好早一些睡觉,保证充足的睡眠,这是第一件事。然[详细]
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2018/5/23
睡觉打鼾的原因不容忽视危害心血管健康
Dominic先生被打鼾困扰,整夜睡眠断断续续,第二天早晨还总是头痛,严重影响生活工作。不但如此,他的血压也在持续升高,最后经诊断患有睡眠呼吸暂停症。打鼾俗称打呼噜,是睡眠时气流通过喉咙受阻而发出鼾声。打鼾在生活中十分常见,甚至有人还认为这个是睡得香的表现。其实,由打鼾引起的对身体的危害很多,一半打鼾者患有睡眠呼吸暂停症,不进行治疗容易进一步引起高血压等心血管疾病,一定要给予重视。 人为[详细]
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2018/5/19
家里有空调的速看看完吓出一身冷汗
烈日炎炎的夏天,空调是夏季必备的解暑神器。最近气温越来越热,不少人家里都开了空调。但是,你知道吗?空调千万不能这样吹!十堰已医院!案例一:26岁的小蔡是一名快递员,一次下班回到家又累又热,便开着空调躺在床上休息。因为太累,小蔡迷迷糊糊睡着了。不料,次日一早起床,他照镜子一看,吓了一跳,脸完全变了模样。“当时右边半边脸完全‘垮掉’,眉毛、眼角和嘴都向下耷拉着,我吓出一身汗。”小蔡说,喝水时,水直接从[详细]
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2018/5/19
160423期慢性咽炎失眠多梦这么简单
医院原副院长博士生导师吴洁敏教授作为专家嘉宾参加《养生之道》栏目时,向观众分享了一些解决常见小毛病的验方,都是几十年的经验。这些验方百试百灵,必须要看看。说不定就解决了大问题。咽炎、咽部异物感咽喉痛痒,(咽部干燥疼痛、有异物感,急、慢性均可)用绿茶叶泡浓茶约2两水量,加入半两蜂蜜搅匀,每日分几次漱喉并慢咽下,每日一剂,连用3-5天,消炎镇痛,湿润咽喉,治急、慢性咽喉炎。忌烟、酒,一切有刺激性食物。[详细]
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2018/5/19
失眠的预防都有什么
睡眠是维持生命的重要活动,现在很多人都会出现晚上都会出失眠的情况,失眠症的病程差异较大,如果是心理性或医疗性应激事件引起,病程可以是有限的几个月。最常见的情形是,最初阶段的进行性加重失眠,持续数周到数月,随之较稳定的慢性睡眠困难持续数年。有的患者虽只经历过一次发作,但在以后遇到某些生活事件会出现睡眠的明显波动。有的人只是偶尔的出现失眠,但是有的人会出现长期的顽固性失眠,往往这种情况会把人们的身体拖[详细]
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2018/5/19
注意下月起,广东公立医院不再收挂号费
好消息好消息7月1日起医院将全面取消挂号费!近日,广东省发改委网站发布通知,对我省部分医疗服务价格项目进行修订,将挂号费并入诊查费,将空调降温和取暖费并入床位费一并收取。对个别项目进行调整和勘误,取消挂号费后,调整后的门诊诊查费纳入医保报销范围。其中明确,将挂号费并入诊查费将空调降温和取暖费并入床位费一并收取并对个别项目进行调整和勘误取消挂号费后调整后的门诊诊查费纳入医保报销范围此外常规体检、门诊[详细]
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2018/5/19
长期熬夜慢性自杀还在熬夜的你是该看看
白天工作忙很多伙伴们常常选择挤走睡眠来弥补白天时间的短缺每天的状态便是熬夜+熬夜+熬夜长期熬夜=慢性自杀?这真得是危言耸听么?读完本篇文章您就知道该咋办了当前社会公认的三大健康标准包括充足睡眠、均衡饮食和适当运动,但令人吃惊的是,我国目前竟有约1/3的人存在睡眠不足情况,人们对于睡眠的白癜风前期白癜风医院[详细]
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2018/5/19
如何预防晚上睡觉腿抽筋
晚上睡觉腿抽筋是很多人都会遇到的一种情况,如果我们只是偶尔睡觉遇到这种情况不必担心,但是如果我们经常遇到这种情况的话就应该要引起重视了,下面就让我们一起来了解一下晚上睡觉腿抽筋的原因有哪些吧! 晚上睡觉腿抽筋的原因有很多种,所以遇到这种情况我们应该要学会如何的处理才是最好的。晚上睡觉腿抽筋的原因有很多种常见原因大体有以下几种1、外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露[详细]
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2018/5/19
疼痛不适去医院就诊,挂对科才能让
“疼痛”医院就诊的主要症状,而这一症状因部位、性质、致病因素的不同对应的临床治疗科室不尽相同,然而遗憾的是,我们相当一部分人对此并不十分了解。医院各科室而没有得到有效治疗,甚至疼痛迁延不愈。下面就常见的一些疼痛就诊挂号知识简单介绍,希望您第一时间“挂对”医院科室,第一时间有效治愈疾病。头痛眼周围及眶上方疼痛,伴视力障碍者,应挂眼科前额、面颊部痛,流脓性鼻涕,或颞侧疼痛,伴耳流脓及听力减退者,应挂耳[详细]