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发作性睡病治疗发作性睡病当心突然入睡,注
现代生活紧张,很多人有焦虑,睡不着,睡不好。可也有一些人,正吃着饭正做着事儿都可以睡着,简直堪称睡神。但也不用羡慕,随时随地就开呼,是病,而且有危险。
秒睡症状是在年就首次被报道过的,它的正式病名叫发作性睡病,多见于10-30岁,以突然发作的每次15分钟左右的短暂睡眠为特征,有人一天可以发作三四次,甚至十几次。每次发作后,精神振作可以持续数小时。这些人往往夜间的睡眠和正常睡眠是相似的,只是睡得不深,容易醒,但睡过再醒后,头脑清醒。看到这儿,您是不是想到当年上学的时候,被老师罚站的打瞌睡的某些同学,会不会是被冤枉了呢?真有可能。
危险!睡魔来袭没有预兆
对于发作性睡病患者来说,睡魔总在白天时不时地、出其不意地偷袭。你也许正在工作,也许正在开车,可只要这突然造访的睡意出现,患者几乎是立刻就得进入睡眠状态,根本来不及把手头上正在做的事做妥善处理。特别是正好在开车或是进行危险作业时发作,十分危险!
除了上述嗜睡外,有的发作性睡病患者会伴有猝倒症,有的会伴有入睡前瘫痪或幻觉。发作前像是被施了魔法,突然倒地或瘫软如面条一样。情绪激动有时可以诱发秒睡,有人会突然肌张力降低,不能维持正常的站立而跌倒,但意识会保持清醒,一两分钟后自行可恢复;睡前瘫痪的表现会是不能动弹也不能讲话,但有意识;入睡前幻觉一般是出现幻听或幻视,内容复杂而生动。在医学上,把猝倒、瘫痪、幻觉和发作性睡眠合称为发作性睡病四联症。
发作性睡病的其他注意事项
1、很多的人由于种种的原因导致的发作性睡病。患有发作性睡病的人应该保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁、悲伤,但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。
2、最好不要独自远行,不要从事高空、水下作业,更不能从事驾驶车辆,管理各种信号及其他责任重大的工作,以免发生意外事故。
3、了避免发生意外事故,在日常生活中采取一系列防治措施,减少发作是十分必要的。
4、病人应有意识地把生活安排得丰富多彩,多参加文体活动,干些有兴趣的工作,尽量避免从事单调的活动。
5、白天可适当饮点茶或咖啡,以增加大脑兴奋性。
一些生活方式的转变对发作性睡病患者也是十分重要的:戒酒、戒烟,远离咖啡因的饮料,避免过度进食高碳水化合物类食物;提高晚间睡眠质量,形成自己规律的睡眠时间;固定白天的小睡时间,如果感到劳累,最好马上小睡一下,但时间不能超过15分钟。
北京太壹园中医根据治疗了的大量临床患者,研究总结出了发作性睡病良方“醒脑补元汤”疗法。北京太壹园中医认为发作性睡病是由中气不运所引起的,中气即是脾胃之气,醒脑补元汤以脾为中心,主张辨证施治,先调脾,后调肝,祛湿开窍使发作性睡病患者病情得以有效的缓解改善。
在这里解释一下,醒脑补元汤是北京太壹园中医治疗发作性睡病的一个经验方,并不是一个固定的适用于所有患者的成品方,因为每个患者的病情原因、症状都不一样,所以治疗是在醒脑补元汤基础上加减调整用药,对症的治疗患者发作性睡病病情。
醒脑补元汤诊疗发作性嗜睡病三个阶段:
第一阶段:补益心脾,荣脑醒神
第二阶段:填精补髓,补益心气
第三阶段:健脾疏肝,除湿醒脑
最后总结:
规律作息真的真的很重要。
锻炼身体真的真的很重要。
积极治疗真的真的很重要。
北京太壹园中医祝早日康复!
生命是一种回声,你把帮助给予别人,就会从别人那里获得帮助!——王不古
Bye~
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