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你知道吗不同位置长痘其实是在暗示你身体
你是不是会有这种烦恼
痘痘只固定长在同一个区域
而且反复发作怎么都无法根治?
要注意咯,你的痘痘是在告诉你:
你的身体可能已经出现点小毛病咯~
不同的位置长痘痘
暗示着身体的不同部位机能情况
赶紧来对症下药吧!
鼻翼痘→胃作祟当鼻翼处长出痘痘时
除了此处油脂分泌旺盛的原因外
还是胃火过大、消化不良的表现
如果鼻头还有轻微脱皮现象
表明血液循环也不是很好
另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘
长效建议少食刺激性食品,减少肉类摄取
谢绝火锅、冷食和辛辣食品
食物和水都要用温热的
以免刺激胃液分泌过多导致胃酸
胃酸也会让胃火加剧
一般由于皮脂分泌较多
也可能跟卵巢机能或生殖系统有关
定要及时清除毛孔污垢
另外,不要过度纵欲或禁欲
多多享受健康自然的环境
唇周痘→肠作祟便秘或者肠热
吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因
当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘
长效建议舒肠助排毒是关键
多吃高纤维的蔬菜水果
调整饮食习惯
若长在人中部位
则可能是泌尿与生殖系统问题
女性可能会有白带问题
男性则常出现频尿
一定要就医治疗
印堂痘→小心心脏出现在双眉中间的痘痘最不能轻视
回忆一下是否最近经常出现心悸
胸口闷的症状
当心脏活力减弱时这里才会长痘
长效建议注意保护心脏
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激
同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在
发际痘→毛孔问题因为卸妆没卸干净
或者清洁时忽略了这个小细节
造成角质太厚,毛孔堵塞
容易在发际或眉间形成细小痘痘
长效建议清洁照顾边缘细节
每天洁面时注意发际边缘的清洁
及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物
左脸颊痘→血液循环左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低
有可能是肝脏出现了问题
有热毒,或是血液循环出现了问题
长效建议加速血液循环,注意作息正常,保持心情愉快
不要让身体处在闷热中
可以用温度略低于体温的水洗澡
多到户外活动
吃一些凉血的食物
如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等
右脸颊痘→肺作祟右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映
如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽
留意一下右脸颊痘痘
长效建议禁食易敏食物
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物
过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适
一般表示有肺火蕴热
肺气不宣等的“肺火型”证候
不过这种痘痘多在秋天出现
而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状
太阳穴痘→胆囊作祟
如果太阳穴周围长痘
那是你的胆汁分泌不足
因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重
长效建议给胆囊减负
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法
或者食用其他瓜类
比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂
太阳穴附近出现小粉刺
显示你的饮食中包含了过多的加工食品
造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
如果不是太严重,也不用太担心
要是有越来越严医院去检查一下
腮边颊痘→淋巴循环
长期肝脏负担加重后
会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘
反复爆发在同一位置
上升为淋巴循环不畅
长效建议促使肝胆排毒
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间
让大量供应到大脑、肠胃的血液
有充分时间供应肝胆排毒
特别要减少睡前饮食的习惯
不加重肠胃负担
三角区长痘→肠胃作祟表示可能有胃肠不适,甚至长期便秘
如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒
就会导致胃肠蕴热
中医理论认为
如果经常吃一些热性食物
胃肠道中就容易积有热邪
从而造成胃肠不通畅
传输功能受阻
不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题
而且还容易在鼻头
唇周及三角区周围出现痘痘
这类情况的降火应注重护肠养胃
下巴长痘→激素失调一般表示体内激素失调,周期失衡
有些女性已过三十
但“青春痘”却依然比较严重
而且通常只长在下巴,还逐渐形成规律
月经来的时候长,月经结束的时候会消
如此周而复始
这主要是由于体内激素分泌非常旺盛
变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的
双眉间长痘胸闷,心律不整,心悸
建议不要做太过激烈的运动
避免烟、酒、辛辣食品
身体的其他的地方鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。
胸部:与长在人中位置的青春痘一样.要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。前额:前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。眼睛周围:眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。嘴角:嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。眼睛下方:眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。鼻子两侧:鼻子两侧出现黑头粉刺、脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。脸颊两侧:这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣与油炸食品。
小伙伴们,仔细观察你的脸颊
对照着这篇内容
做个自我检测吧
最后,希望每位小伙伴都不长痘!
新汾湖社区网
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