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温馨提示诺如病毒传染进入高发季，不要给
“近期，各中小学和幼儿园刚开学，预计未来一段时间，诺如病毒感染性腹泻处于流行期，家长得注意。
冬春季是活跃期“我们对H7N9流感有了解，诺如病毒是怎么回事？之前还真不清楚。”“该病毒在春季易多发，家长平时要多晒晒被子，家里要多通风，保持室内空气清新。还要注意孩子个人卫生避免被传染。”
昨日，记者从乐清市疾病预防控制中心了解到，目前乐清尚未接到发生诺如病毒感染聚集性病例的报告。那么什么是诺如病毒呢？医院儿科医生王建敏称，该病毒其实并不陌生，诺如病毒就是我们常说的胃肠型感冒，其症状以呕吐、腹泻为主。每年10月到次年3月，是诺如病毒感染性腹泻的高发季节。感染潜伏期多在24-48小时，感染者会出现呕吐、腹泻等症状，有的孩子还可能有发热现象，病程一般为2-3天。
把好“入口关”
据了解，目前没有有效疫苗，因为诺如病毒家族庞大，而且不断地变异、重组，给疫苗的研制带来了巨大麻烦。注意个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防的关键。大家应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活习惯。
诺如病毒感染危险因素主要为被污染的贝类、蔬果、桶装水和井水等，因此吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品则一定要煮熟煮透食用，诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或经快速汽蒸仍可存活。选用卫生合格的桶装水，自来水和桶装水最好烧开饮用，避免开水与生水混合饮用，以防水被污染引起发病。及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的物体表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
此外，在幼儿园、学校所接触的玩具、文具以及家里的生活用品一定要注意清洁消毒。教室和家要勤通风，多让孩子做一些户外运动。要保证孩子良好的睡眠，增强身体抵抗力。乐清市教育局工作人员提醒，一旦在班级出现感染病例，学校一定要及时处置和上报，避免引发多人感染：“如果出现孩子呕吐的现象，千万不能让其他小朋友围观，清理呕吐物后要及时消毒。”做好预防可避免
诺如病毒主要经消化道传播，传染性很强，所有人群均易感染。病人患病期和康复后3天是传染性最强的时期。
通常通过以下途径感染：食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。诺如病毒在密闭场所中(如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等)传播速度快，易引起暴发。呕吐、发热、腹泻是诺如病毒的常见症状，和轮状病毒感染有点像，但它属于杯状病毒(肠道病毒的一种)。王建敏医生介绍，诺如病毒感染对象一般以学龄儿童和成人为主，且有聚集性，容易在学校流行；轮状病毒感染对象多见2岁以下的小孩，以散发为主。轮状病毒的自然病程一般是7天左右；诺如病毒的特点是时间短，突发突止，症状发作通常是突然的，临床表现通常持续48至72小时，恢复后无后遗症。小儿、免疫力低下者、老人可能病程会略有延长。一旦孩子感染了诺如病毒，家长也无需过分着急，大多数人不用治疗即可痊愈。但频繁的腹泻会导致孩子出现脱水等情况，因此家长要注意给孩子补充水分，同时要维持孩子的电解质和营养的平衡，可以给孩子口服补液盐。如果孩子因呕吐腹泻导致重度脱水时，需要带孩子尽快就医了。王建敏称，这是一种自限性疾病，只要做好预防工作，完全可以避免。赞赏
