耳朵嗡嗡响是怎么回事杨丽医生告诉你治愈还

很多人都有过耳鸣，有的人耳鸣症状较轻，偶尔发生，完全不会影响正常工作和生活。有的人耳鸣症状较重，持续发作，患者往往饱受折磨，痛苦不堪，甚至会引起失眠、焦虑等其它问题。

耳鸣是怎么回事?

耳鸣是在外界没有任何声响的情况下，人却主观感觉到一些特殊声音，如嗡嗡声、嘶嘶声或哨声等，就称为耳鸣。耳鸣的发生与多因素有关，可能是血管痉挛，可能是脑血管的缺血，可能是病毒感染，也可能是骨膜破裂。甚至过度疲劳、睡眠不足、紧张、焦虑和抑郁等都会引起耳鸣。

此外，长时间噪声接触，如长时间戴耳机，以高分贝收听音乐，过度饮用酒精以及抽烟等不良习惯，均会导致听力下降，产生耳鸣。

耳鸣的发病率随年龄增长而升高，有研究表明人群患病率约在10%~15%之间，即每10人中便会有一人曾罹患耳鸣。随着现代社会的发展，55岁以上人群中有长期耳鸣者可占到30%以上，并且发病逐渐趋于年轻化。

如何预防耳鸣?

长时间暴露在噪声环境里，会产生听力下降、耳鸣，要注意防护，减少噪声源，佩戴防护耳罩、耳塞等。在在噪声环境下的高危人群，应调换工作环境。非职业人员不要长时间、大音量地在噪声环境中佩戴MP3耳机。

长期处于精神高度紧张、身体疲劳状态时，易出现或加重耳鸣。这时应调整工作节奏，放松情绪，转移对耳鸣的注意力。

日常生活中，我们应尽量避免适应具有耳毒性类的抗生素药物。应该重视以下几种耳鸣：一直持续的慢性耳鸣、日益加重的慢性耳鸣、明显影响日常生活和工作的耳鸣、搏动性耳鸣。

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