最新文章

推荐文章

热门文章

您的当前位置:发作性睡眠 > 临床体现 > 70后春雨医生创始人张锐去世,焦虑如何影

70后春雨医生创始人张锐去世,焦虑如何影



70年代春雨医生创始人张锐今日凌晨3点因心肌梗塞去世。春雨医生是一个移动医疗平台,年7月,由张锐、光辉、柏毅一起创立。

在年3月接受媒体采访时,张锐坦言:“我确实很焦虑。”他说,每天吃不好睡不好,晚上睡前会担心资金链断裂了怎么办,早上又打起精神鼓励自己说,自己的产品解决了那么多人的痛苦,这么有价值,一定会拿到钱,只是“缘分不到”。精神上的压力很快反馈给身体,一个最明显的变化是他两边的鬓角全白了,从医多年的父亲跟他说,这是植物神经紊乱。

什么是焦虑?

焦虑是人们觉得将要发生坏事情时所感受到的担忧和畏惧。它常常伴随着不愉快的躯体症状,例如心跳和呼吸加快,肌肉紧张和出汗。每个正常人都会偶尔感受到焦虑;但是,强烈的或者慢性的焦虑会成为最具杀伤力的疾病之一,严重损害我们办事能力,让我们无法享受生活,并且让我们觉得世界很不安全。

人们寻求精神科医生或者心理咨询师的帮助,最常见的原因就是与焦虑有关的问题。女性出现焦虑障碍的可能比男性超出一倍多。广义来讲,“焦虑”也包括“恐惧”。

在大多数情况下,焦虑是因为感受到了威胁的存在——觉得坏事将要发生。约会即将迟到,为了一件不愉快的事情而不得不去找某人,或者在大会上发言等,是经常引发焦虑的情况。这种情绪状态可以持续几分钟、几天、几个星期,在某些情况下还可以持续几个月。

常见的威胁

生命安全。比如当我们独自走在夜晚的小路上,或者等待病情诊断的结果的时候感受到的威胁。

物质利益。比如当我们面对一大堆债务,有可能被裁员,或者开始一项新的事业时感受到的威胁。

自尊。比如当我们将要参加面试,或者发表演说时感受到的威胁。

社会心理安全。比如当我们不得不与某人对质,或者当我们认为某个人会持反对意见时感受到的威胁。

容易焦虑的倾向

很多人具有容易焦虑的倾向。我们把这称为特质性焦虑,因为这种倾向是个体内在个性的一部分。容易焦虑的人把世界看成是不安全的,并且经常觉得可能发生不好的事情。他们更容易







































昆明治疗白癜风医院
白癜风医院福州哪家好


转载请注明:http://www.pqzph.com/lctx/1213.html