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失眠会是什么表现
失眠会是什么表现
现在人们都在事业上追逐自己的地位，因而这类无形有形的压力接踵而来，很多人就是由于这些压力无处释放，就致使自己得了失眠，失眠最明显的症状有：头痛、反应慢、无精打彩、食欲不振等，严重影响个人生活和工作。
失眠会是什么表现
失眠并不是病，而是一个多因素而至的综合征。这些因素包括情感和身体的疾病和药物的使用。不管年轻人还是老年人可出现失眠，常与情感性精神障碍，如抑郁症，焦虑，恐惧或兴奋。
有时人们睡只是由于大脑和身体不累。睡不饱的感觉，可以有质量和（或）量的不足。
分为入眠困难（睡眠发作失眠），频繁或延续觉醒（睡眠保持失眠）和早醒（清晨早醒型失眠）；根据症状延续到短暂性失眠（数天），短时间失眠（几天到3周）和长时间失眠（或慢年或月）。急性心理应激，身体上的疾病，时差的慢性精神障碍；可见，有条件的失眠，睡眠卫生，昼夜节律障碍，疼痛或疾病，不宁腿综合征。根据病程可分为：①急性失眠病程小于4周；亚急性失眠，病程大于4周，少于6个月；③慢性失眠持续时间大于6个月。
温馨提示：以上就是关于失眠症状的全部介绍，希望大家可以看完以上内容以后对失眠有更全面的了解，平时也可以做一个自我检查，一旦发现自己有失眠症状，及时做好预防措施，食疗也可以帮助自己减缓失眠症状。
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