脱发失眠颈椎疼腰疼乏力胃疼

睁眼到天亮，头发一抓掉一大把；喝酒应酬喝出老胃病；压力大到月经紊乱、卵巢早衰；低着头玩手机刷抖音工作时颈椎疼腰疼……现代人生活压力大，年纪轻轻，一身病痛。

但是很多人总是到熬到撑不住的时候，医院，去看病，去吃药，去调理，并且在身体刚有好转的时候就放弃了治疗与调理，继续开始奋力拼搏。

结果一到年底体检，到手的体检报告都写上了浅表性胃炎、颈椎病等，大家一看体检报告就忐忑不安，心理冒出一串问号：

结节到底是什么？

浅表性胃炎？需要不要治疗啊？

我的颈椎怎么好像和别人的不太一样？

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本期特邀主治中医师钱清渠医生来为我们讲讲这些打工人逃不过的“健康劫”。

名医简介

钱清渠

主治中医师

擅治疾病：针对乏力、腹泻、便秘、睡眠障碍、妇科调理、亚健康慢病调理以及颈腰椎等脊柱关节病有很好的中医药调理方案。简介：毕业于南京中医药大学，高级健康管理师。家族三代行医，擅长中医药诊疗以及慢病管理。

失眠等亚健康问题

俗话说：“30岁之前睡不醒，30岁之后睡不着”，说的是人年轻时，总觉得不够睡，等过了30，睡眠时间就会明显减少。可事实上，现在睡不好觉的人年纪越来越小，90后已成为失眠主力军。

引起失眠的原因非常多，比如身体疾病、精神障碍（焦虑、抑郁、神经衰弱等）、心理因素（应激事件、担心、恐惧等）、生理因素（旅行时差、倒班、更年期等）、药物因素等等。

失眠障碍归属于中医学“不寐”范畴。中医认为，失眠主要是阳盛阴衰，阴阳失调，阴虚不能制阳，阳气不得入于阴而形成。

应对新发及反复发作的失眠，更建议选择中医治疗。根据整体观念和辨证论治的方式，通过调理阴阳的偏盛偏衰来治疗失眠往往可以取得很好的标本同治的疗效。

胃炎等消化系统问题

现代人工作压力大，经常忙到忘记吃饭，忙完了，烧烤、火锅配冰啤酒胡吃海喝，一不小心胃疼发作。这些不良饮食习惯容易把胃折腾坏，患上胃溃疡、胃炎等胃病，埋下胃癌隐患。

相信你或者是你身边总有那么一个人，年纪轻轻就有“老胃病”了。那么体检出浅表性胃炎需要治疗吗？

钱医生说，浅表性胃炎属于临床中最常见的消化系统疾病之一，是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病。常见病因包括：吸烟嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流或幽门螺杆菌感染等。

由于浅表性胃炎有轻有重，有些没有什么大问题，如果没有肿瘤家族史、没有幽门螺杆菌感染、症状又不明显，基本不需要治疗，仅需调整生活习惯即可，但若符合以下任一条件，都必须及时治疗：

1、症状明显反酸、烧心、胃胀、打嗝等症状明显者；

2、有幽门螺杆菌感染；

3、有消化道肿瘤家族史；

4、有不良生活习惯还不能改变。

中医治胃病是一个大的概念，包括了药物治疗和非药物治疗。需要医生根据患者的情况，经过辨证论治，结合患者的体质，特异性的针对某个患者的用药。

颈椎病等骨关节问题

快节奏的生活给当代人带来不少的压力，以致于人们不管是等公交、坐公交、朋友吃饭聚会、过马路……无论何时何地都作“低头看屏幕”状，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。

这种长时间低头使用电子产品的动作，无疑加大了人们患上颈椎疾病的概率，导致颈项韧带僵硬，供血不足，气血循环不好，大脑缺血，最终引发头部晕痛等一系列健康问题，苦不堪言！

中医认为颈椎病是本虚、标实之症，病位呢，是在筋骨之间。

本虚，是肝肾内亏为颈椎病的根本。肝主筋、肾主骨生髓，如果肝肾不足，长期不能滋养筋骨，那么脑海、骨髓、筋脉就会失去濡养。

肾精亏虚不能充养骨髓、脑窍，会出现头昏、头痛、耳鸣、耳聋、眩晕这些症状；肝血不足，筋力不健，运动不利，会有颈部僵硬不适、颈部疼痛，活动障碍这些症状。

对于颈椎病，一般采用的是内外结合的治疗方法。中医的外治法有很多，像推拿、针刺、艾灸、牵引、中药蒸汽浴、药物离子导入、中药塌渍、刮痧、拔罐等等都有很好的效果。

福利来啦~

为了更好的为大家的健康保驾护航，李良济特邀中医师钱清渠医生12月29日在月光码头店免费义诊，义诊名额仅限20位，机会难得，不要错过哦，快预约起来吧~

钱清渠医生义诊时间

及预约方式

义诊时间地址

12月29日9：00——16:00李良国医馆月光码头店苏州园区月光码头休闲广场A幢

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