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2017/2/18
梦里睡眠知多少
诗曰：“睡里乾坤大，梦中日月长。”每个人每晚都会做梦，梦大约占据每天睡眠时间的1/5。可见，梦与睡眠似乎形影相随，有着千丝万缕的关系。在人类的历史长河中，人们不断追求着梦想，编织着美梦。上古时代就有《周公解梦》的传说，近代则有《梦的解释》之说。梦与睡眠、梦与疾病、梦与现实有何关联?一直是医学、心理学、社会学等探索的问题……人在睡眠中一般会经历4～6个睡眠周期，且在每个周期里都会做梦。这就意味着，在[详细]
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2017/2/18
骨骼问题有多严重，骨骼养护已势在必行
一、类风湿关节炎是以关节炎症为主的慢性、全身性、自身免疫性疾病。约有80%的患者发病年龄在20到45岁左右，女性多于男性（3比1）容易得此病的人体制虚弱多表现怕冷、易感冒、肠胃虚弱。好出汗，或者经常头痛。此病发时起病缓慢，患者多先有几周到几个月的疲倦无力。体重减轻，不愿意吃东西，手足麻木，手指不听使唤。易出汗，低烧、也有出现手足刺痛的。随后出现游走性关节肿痛和运动障碍。随后病变的反复发作，关节的各[详细]
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2017/2/18
孩子咳嗽老不好有经验的妈妈老师都这样
科学育儿60秒快报1.都说孩子是爱情的结晶，从呱呱坠地的那一刻起，便激起了父母心中无限的宠爱。每当孩子生病，本已为工作忙得焦头烂额的父母，看着病恹恹的孩子，更是急得团团转。2.让父母头疼的恶魔中，咳嗽可是“头号种子选手”，特别是冬季严寒，孩子很容易出现反复咳嗽，这时你可能会：宝宝咳嗽吃点止咳药吧？宝宝咳嗽去买点消炎药吧？医院挂挂水吧？3.很多家长一听到孩子咳嗽，就觉得不得了了，一定要止咳！于是买来[详细]
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2017/2/17
看看学学，便可有病自诊无病预防
一家之言，如果不幸染疾，医院治疗。1．舌头舌头色淡红而润泽，舌苔薄白，没有裂痕和凹痕，表明健康情况良好。舌苔变厚：表明消化不良，肠中腐败有机物较多，或发烧头痛。舌色过淡：可能患有贫血。舌色表紫：表明身体缺氧。多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。舌头鲜红而平，发干、皲裂，表明患者有糖尿病。舌头亮而红：表明缺乏维生素B12或叶酸。舌头呈紫色或洋红色：表明缺乏维生素B2。舌头伸出时震颤：表明可能患神经衰弱、[详细]
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2017/2/17
儿童夜惊
孕婴师晶晶为新妈妈们答疑解惑！儿童夜惊症属于一种睡眠障碍，生理因素和心理因素都可能是导致夜惊出现的原因。睡个好觉，也许孩子需要你的帮助。晓辉是个有些内向的小男孩，他刚刚过完5岁的生日。“十一”放假，他到奶奶家住了几天。可是奶奶却发现，几乎每天夜里，晓辉都会大哭几次，而且都是号啕大哭，怎么劝怎么哄都不管用，每回都得等他哭一阵儿，自己停了，然后再慢慢睡去。奶奶本以为他是因为做了恶梦，可是孩子不可能每夜[详细]
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2017/2/17
不要小看宝宝的中耳炎
A：大姐、你家孩子怎么啦?B：总是哭，还总是揪耳朵，不知道怎么啦。A：没事，就是中耳炎，吃两天消炎药就好啦！天啊，多恐怖的一段对话啊，孩子的中耳炎可不能忽视啊！就让小编告诉你什么是孩子的中耳炎吧！其实孩子的耳部疾病确实十分常见，在中国，每8个儿童就有一个患急性中耳炎或分泌性中耳炎。婴幼儿的中耳炎主要是分泌性中耳炎，在6个月时婴幼儿第一次分泌性中耳炎发作的累计发病率为35%—85%，1岁时为50%—[详细]
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2017/2/16
健康手麻头晕头痛你的颈椎病到了
手麻、头晕、头痛？你有没有想过是颈椎出了问题？冬天是颈椎病高发期。犯颈椎病后，怎么做才科学？颈椎病的10个级别 一级：脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉） 二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。 三级：有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。 四级：胳膊不得劲，疼痛，麻木。（从这医院了） 五级：面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。 [详细]
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2017/2/15
睡眠呼吸暂停疾病您尚未察觉的健康杀手
医院订阅哦！“睡着真香，都打呼了……”真是这样吗？其实有超过1/4打呼噜的人，睡着睡着就呼吸暂停了，特别危险！打鼾，绝大多数人不以为然，是因为不知其危害。国际最新研究证实，25%以上习惯性打鼾者患有睡眠呼吸暂停、80%睡眠呼吸暂停患者没有得以诊断、50%的睡眠呼吸暂停患者患有高血压、30%的高血压患有睡眠呼吸暂停，睡眠呼吸暂停已证实是高血压的病因、25%~50%的冠心病、中风患者患有睡眠呼吸暂停。[详细]
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2017/2/15
男人不可百日无姜，秋天要这么吃
按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病[详细]
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2017/2/14
晚上睡觉的时候突然抖一下的原因
失眠是我们生活中一种很普遍的现象，可能就是因为这个病太常见了，就使得很多人对这个疾病没有引起重视，总是会认为大家都或多或少的有失眠现象，别人都不在意，自己为何要在意？而事实上，别人是否在治疗您知道吗？失眠的痛苦是自己承受，又不是别人承受。因此，对于失眠症，我们还是得积极的进行治疗。一、疾病导致常见的一些身体疾病，如呼吸道感染、心脏病、肾病、哮喘、关节炎、肠胃病、高血压等都可能会在晚上的时候发作，这[详细]
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2017/2/14
夏天为什么要吃姜呢
夏天为什么要吃姜呢？居家过日子，是不可一日无姜的。尤其这夏天一到更是吃姜的好时候，下面小编就和您聊聊夏天为什么要吃姜。在这个炎热的夏季要养生，那就从每天吃一点姜开始吧！夏天要吃姜的原因，吃的时间及适合、不适合吃的人群1、夏天要吃姜的原因夏天天热，人体的毛孔都张开了。之前看过有人这样来形容，如果把人体比作一座城池，夏天就是城门洞开不设防的时间。各种外邪都会乘机侵入，有的可能当时发病，有的则潜伏下来，[详细]
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2017/2/12
晕车一受凉就拉肚子这些小妙招就能解决
晕车晕车最有效的是坐车前半小时服用一片苯海拉明（眩晕停）。但是这个药物有一定的副作用，不建议经常用。可以乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车较严重者，可两方同用，有特效。膏药里一般都含有冰片和麝香之类的药物，贴在肚脐上，可以降低晕车时的胃肠反应。一受凉就拉肚子受凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，可以服用增加有益菌（双歧杆菌）的药物，比如整肠生。[详细]
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2017/2/11
胃疼挺挺就好别傻了恶性胃溃疡会变胃癌
阅读提要：中国是胃癌发病率最高的国家，不健康的饮食习惯和生活规律，导致我国居民胃病高发。大多数人都有过胃部不适的经历，很多人有了胃病也并不在意。然而大多数人并不知道，小胃病不系统地治疗，很有可能发展变异，甚至会发展成胃癌。 很多患者老胃病几十年，也狠不下心来去做次胃镜,胃镜是最常被患者拒绝的检查项目之一。医院消化内科主任医师郝建宇说，90%的胃病都能由胃镜检查出来，而且，胃镜检查也有了多[详细]
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2017/2/11
乳腺癌是导致女性死亡的头号杀手，乳房不适
点击上方蓝字“谢宴”，可以变美哦！目前，全球平均每年约有万人患乳腺癌，我国每年约有20万新发患者。乳腺癌，已成为威胁女性健康的“头号杀手”。为何会得乳腺癌关于乳腺癌的发病原因，目前尚不完全清楚。但是，大量的临床流行病学调查结果表明，雌激素与乳腺癌的发生密不可分。雌激素是一种生理性激素，一般是以相对恒定的速度或一定节律来释放的，就像一辆匀速、平稳地行驶在公路上的汽车。这样规律的运动一旦受到外界干扰，[详细]
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2017/2/10
失眠为什么医院也束手无策
失眠——医院也束手无策？长期的大脑疲劳,人的心理承受能力严重下降,无法面对生活上的种种压力人会感到头昏脑胀、反应迟钝、注意力分散、思维活动难以正常发挥,这不但影响学习和工作,还会出现失眠、焦虑、忧虑、遗忘、心脏病、脑萎缩、性功能障碍、精神分裂症等,严重者甚至死亡。玉都帮您从中医角度来分析睡眠差的原因。入睡难，顺肝；容易醒，调脾；睡不沉，调肾！晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多，从中医角度看，[详细]
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2017/2/8
国医大师王琦坚持按两个长寿穴一个月，你
▲王琦国医大师、北京中医药大学教授，本文指导专家之一。导读1、涌泉穴。涌泉穴养生法由来已久，至宋代已广为盛行。2、足三里。唐代名医孙思邈活到多岁，他说过，“若要安，三里常不干。”指导专家：王琦国医大师、北京中医药大学教授医院中医科副主任医师医院推拿科副主任医师倪正医院治未病科主任医师来源：健康时报每个人都有两个长寿穴：1一个是：涌泉穴涌泉穴养生法由来已久，至宋代已广为盛行。在《苏东坡文集》中就有这[详细]
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2017/2/8
不要再百度了，宝宝冬季咳嗽家庭诊断及护理
一不留神，宝宝就咳起来了赶紧度娘一下是什么原因！点开百度输入“宝宝咳嗽”，医院正在向你靠近，往后翻到第二页，还是一列莫名其妙的XX知道、OO问答，几乎找不到权威可靠的信息。不要着急！爸妈必知的呼吸道常识宝宝咳嗽，多半与呼吸道疾病相关。我们呼吸时，空气所经过的通道就叫呼吸道。呼吸道的成员包括：鼻、咽、喉、气管、支气管。呼吸道可以分为上、下两部分：通常将鼻咽喉称为上呼吸道，气管和各级支气管称为下呼吸道[详细]
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2017/2/6
长沙35位好医生名单，医术和口碑都赞翻了
??点击上面↑↑↑蓝字，跟团长愉快的交往吧！潇湘晨报XX团最近，团长得了一点小小的皮肤病，想找个靠谱的医生看看。结果发现，团长的社交圈里没有一个医生，团长只好费了九牛二虎之力拐了十八个弯才打听到几个皮肤科的好医生。团长为了避免产生这样的烦恼，寻亲访友的搜集了长沙好医生的名单。这些长沙的好医生在他们身上有很多共同点，医术高超、对病人有耐心、尽可能的减少医疗费用。赶快收藏吧，好口碑可不是那么容易就建立[详细]
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2017/2/6
秋吃醋泡姜，祛除体内寒气，补阳不上火
吃姜时加醋是很好的养生方法。 因为酸味是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的一大股辣味儿了；醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的宣发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。 自制醋泡姜，毫无难度可言！ 先把生姜切成薄片（最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化）； 姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均[详细]
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2017/2/6
湖南各大医院限制门诊输液衡阳呢
曾几何时我们都熟悉了这样的看病模式感冒发烧去医院挂个水头疼拉肚子去医院挂个水身体虚弱想补补去医院挂个水对于输液中国人几乎是习以为常了但是从今年的7月1日起门诊输液的现状将会发生巨大的转变首先，医院即将全面停止门诊输液年8月，江苏省卫计委员会发布了《转发关于进一步加强抗菌药物临床应用管理工作通知的通知》。其中明确规定：从年7月1日起，医院(医院)全面停止门诊患者静脉输注抗菌药物。到年底前，医院(医院[详细]
